Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için dengeli beslenme önemlidir. Dengeli beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri doğru miktarlarda almayı ve çeşitlendirmeyi içerir. Sağlıklı bir diyet, enerji sağlamak, vücut fonksiyonlarını desteklemek, hastalıklara karşı...